۲۰ سؤال قدرتمند در کوچینگ

594views

لیست زیر ۲۰ سؤال پیشنهادی قدرتمند برای جلسات کوچینگ است

۱- در درون این موضوع چه حقیقت عمیق‌تری نهفته است؟

دانلود جزوه‌ی «معرفی کوچینگ» اولین جزوه‌ی دوره‌های تربیت کوچ که مورد تأیید فدراسیون بین‌المللی می‌باشد.

۲- اگر از هر قیدوبندی آزاد و رها بودی چه انتخاب‌هایی می‌کردی؟

۳- اگر از هر قیدوبندی آزاد و رها بودی چگونه فردی می‌شدی؟

۴- اگر موفقیت برایت صد در صد تضمین‌شده بود چه‌کارها و چه مسیرهایی را امتحان می‌کردی؟

۵- چرا این موضوع برایت مهم است؟

۶- اگر این احساسی که اکنون داری می‌خواست یک هدیه از جنس آگاهی بدهد، حدس می‌زنی چه بود؟

۷- خودت را در چند سال آینده ببین که به اهداف خود رسیده‌ای چه نصیحت‌هایی به امروز خود می‌کردی؟

۸- فرض کن صد در صد به هدف خود رسیده‌ای، رسیدن به این هدف چه ارمغانی برایت خواهد داشت؟

۹ – فرض کن بدترین اتفاق برایت افتاد چه چیز مهمی در آن شرایط هنوز هم همراه توست؟

۱۰- چطور می‌توانی مثل یک دوست خوب از خودت حمایت کنی؟

۱۱- برای دیدن یا پیدا کردن راهکارهایی که تو را به موفقیت می‌رساند به چه چیزهایی نیاز داری؟

۱۲- اگر تصور کنی که اکنون داری در رؤیای خود زندگی می‌کنی چه احساسی داری؟

۱۳- چگونه می‌توانی خودت را در مسیر رسیدن به هدف، ثابت‌قدم و پایدار نگه‌داری؟

۱۴- رسیدن به این هدف روی چه جنبه‌های دیگری از زندگی‌ات می‌تواند تأثیر مثبت بگذارد؟

۱۵- رسیدن با این هدف غیر از خودت روی چه افراد دیگری ممکن است تأثیر مثبت بگذارد؟

۱۶ – چطور مشخص می‌شود که به آنچه می‌خواستی رسیده‌ای؟

۱۷- از کجا مشخص می‌شود که نتیجه همان چیزی بوده که می‌خواستی؟

۱۸- اگر بخواهی یک اقدام خیلی کوچک برای رسیدن به هدف تعریف کنی آنچه خواهد بود؟

۱۹- این روش چگونه برای تو عادت خواهد شد؟

۲۰- یک عادت در شخصیت تو چگونه شکل می‌گیرد؟

نکته ۱: با اضافه کردن- ممکن است به من بگی- یا -میشه بیشتر بگی- می‌توان مراجع را به کشف و پاسخگویی بیشتر در سؤال قدرتمند ترغیب کرد.

نکته ۲: به استفاده به‌موقع از سؤال قدرتمند خود دقت کنید، یک سؤال خوب در یک موقعیت زمانی نادرست ممکن است ارزش خود را از دست بدهد.

برداشت آزاد از: innerlifeskills.com

جمع‌آوری: ودیعه معتکف | کوچ فارغ‌التحصیل از FCA در سطح ACSTH

مجله‌ی دنیای کوچینگ
Subscribe
Notify of
guest
1 دیدگاه
Newest
Oldest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
علیرضارعدی
علیرضارعدی
2020٫04٫29 9:00 ق.ظ

باسلام و تشکر از تیم پشتیبانی آکادمی که این ۲۰ سوال قدرتمند رو در اختیار ما کوچها قرار داده قدردانی میکنم و جا داره از خانم ودیعه معتکف هم بخاطر زحمت ارزشمندی که متقبل شده ودر راستای ایجاد ارزش افزوده در بین کوچهای قدرتمند آکادمی این مقاله را تحریر نموده نیز تقدیر و تشکر مینمایم.

درباره‌ی آکادمی کوچینگ

در سال ۱۳۹۲ آکادمی کوچینگ فارسی‌زبانان برای افرادی که تمایل داشتند یک کوچ حرفه ای شوند یا مهارت‌های کوچینگ را بیاموزند، ایجاد شد. هدف آکادمی پرورش کوچ‌های حرفه‌ای طبق استانداردهای بین المللی برای بازار کار است.[بیشتر بخوانید]

تماس با آکادمی کوچینگ

تلـــــفن: | ۹۱۰۷۰۲۲۲۹۰(۹۸)+ |
ایــمیــل: | info@icoachtraining.com |
مکـاتبـات: | suite 17, Birley Lodge, no 63 Acacia
Road,London NW8 6BJ.UK |

عضویت در خبرنامه

از آخرین دوره‌ها، اخبار و تخفیف‌ها آگاه شوید.

لطفا صبر کنید ...

سپاس از همراهی شما :)

© ۱۳۹۷ | تمام حقوق این سایت متعلق به آکادمی کوچینگ فارسی‌زبانان به سرپرستی تیمور میری می باشد.