نمونه سوالات قدرتمند کوچینگ

نمونه سوالات قدرتمند کوچینگ

۲۰ سؤال قدرتمند در کوچینگ

سؤالات قدرتمند سؤالاتی برانگیزاننده هستند که از طفره رفتن و سردرگمی جلوگیری می‌کنند. کوچ با پرسیدن سؤال قدرتمند، مراجع را به انسجام، اقدام و درک در سطحی کاملاً جدید دعوت می‌کند. همان‌طور که در مثال‌های زیر مشاهده می‌کنید، این‌ها عموماً سؤالات با انتهای باز هستند که امکان بیشتری برای یادگیری وسیع و دیدگاه جدید ایجاد می‌کنند.

پیش‌بینی

  • چه چیزی امکان‌پذیر است؟
  • اگر دقیقاً همان‌طور که می‌خواهید کار کند چه می‌کنید؟ رؤیای شما چیست؟
  • در این مورد چه چیزی برایتان هیجان‌انگیز است؟
  • اصرار بر چیست؟ شهود شما به شما چه می‌گوید؟

برآورد

  • از این چه می‌سازید؟
  • به نظر شما بهترین چیست؟
  • به نظر شما چگونه می‌رسد؟
  • راجع به این چه احساسی دارید؟
  • چه چیزی برای شما طنین‌انداز است؟

شفاف‌سازی

  • منظورت چیست؟ این حس شبیه چیست؟
  • بخشی که هنوز مشخص نیست چیست؟
  • می‌توانید بیشتر بگویید؟ چه چیزی می‌خواهید؟

کندوکاو

  • آیا می‌توانید بیشتر برای من توضیح بدهید؟ دیگر چه؟
  • چه عقاید / افکار / احساسات دیگری در مورد آن دارید؟

ارزیابی

  • اینجا فرصت چیست؟
  • چالش چیست؟
  • این چگونه با برنامه‌ها / شیوه زندگی / ارزش‌های شما سازگار است؟
  • به نظر شما این یعنی چه؟ برآورد شما چیست؟

مثال

  • مثالش چیست؟
  • برای مثال؟
  • مانند چی؟ مثل؟
  • شبیه چی به نظر میاد؟

شناسایی

  • چه چیزی را اینجا می‌خواهید شناسایی کنید؟
  • هنوز کدام قسمت از وضعیت را بررسی نکرده‌اید؟
  • به چه زوایای دیگری می‌توانید فکر کنید؟
  • فقط یک احتمال دیگر چیست؟
  • گزینه‌های دیگر شما چیست؟

مثلاً

  • اگر می‌توانستید این کار را دوباره انجام دهید، چه‌کاری را متفاوت انجام می‌دادید؟
  • اگر خودت بودی، چه می‌کردی؟
  • شخص دیگر چطور می‌توانست برخورد کند؟
  • اگر بتوانید هر کاری را که می‌خواهید انجام دهید، چه‌کاری انجام می‌دهید؟

تفریح و سرگرمی به‌عنوان دیدگاه

  • تفریح برای شما چه معنایی دارد؟
  • چه چیزی در این وضعیت خنده‌دار بود؟
  • چگونه می‌توانید این کار را بیشتر بامزه کنید؟
  • می‌خواهید چطور باشد؟
  • اگر بخواهید به مردم یاد دهید چگونه خوش بگذرانند، چه می‌گویید؟

تاریخچه

  • چی باعث شد؟
  • چه چیزی منجر به آن شد؟
  • تابه‌حال چه چیزهایی را امتحان کرده‌ای؟
  • از همه این‌ها چه چیزی می‌سازید؟

پیاده‌سازی

  • برنامه عملیاتی چیست؟
  • برای اینکه این کار انجام شود، چه باید کرد؟
  • برای انجام آن به چه حمایتی نیاز دارید؟
  • شما چکار خواهید کرد؟
  • چه زمانی این کار را انجام می‌دهید؟

تلفیق

  • برداشتتان از این چه خواهد بود؟
  • چگونه این را برای خود توضیح می‌دهید؟
  • چه درسی گرفتید؟
  • چگونه می‌توانید اطمینان حاصل کنید که آموخته‌ها را به یاد می‌آورید؟

یادگیری

  • اگر زندگی شما به اقدام کردن بستگی داشت، چه می‌کردید؟
  • اگر در این زمینه انتخاب آزاد داشته باشید، چه می‌کنید؟
  • اگر دوباره همان مورد مطرح شود، چه می‌کنید؟
  • اگر بتوانید از نو شروع کنید، چه می‌کنید؟
  • اگر مجبور باشید دوباره انجام دهید، چه می‌کنید؟

گزینه‌ها

  • چه احتمالاتی وجود دارد؟
  • اگر انتخاب خود را داشته باشید، چه‌کاری انجام می‌دهید؟
  • راه‌حل‌های ممکن چیست؟
  • اگر این کار را بکنید چه اتفاقی می‌افتد و اگر این کار را نکنید چه اتفاقی می‌افتد؟
  • چه گزینه‌هایی می‌توانید ایجاد کنید؟

عواقب

  • چه چیزی می‌خواهید؟
  • خروجی دلخواه شما چیست؟
  • اگر آن را دریافت کنید، چه چیزی خواهید داشت؟
  • چگونه می‌فهمید که به آن رسیده‌اید؟
  • شبیه چه چیز به نظر میاید؟

چشم‌انداز

  • وقتی نودوپنج‌ساله شوید، می‌خواهید در مورد زندگی خود چه بگویید؟
  • پنج سال بعد از الآن در مورد این چه فکری خواهید داشت؟
  • باهدف زندگی‌تان چه ارتباطی داره؟
  • در مقیاس بزرگ‌تر، این چقدر مهم است؟

برنامه‌ریزی

  • قصد دارید در این مورد چه‌کاری انجام دهید؟
  • برنامه ت برای بازی چیه؟ چه نوع برنامه‌ای خلق می‌کنید؟
  • فرض می‌کنید چگونه شرایط را بهبود می‌بخشید؟ بعد چی؟

پیش‌بینی‌ها

  • فکر می‌کنید چطور از آب دربیاید؟
  • شمارا به چه چیزی می‌رساند؟
  • این به کجا منجر خواهد شد؟
  • شانس موفقیت چقدر است؟
  • پیش‌بینی شما چیست؟

منابع

  • برای کمک به تصمیم‌گیری به چه منابعی نیاز دارید؟
  • اکنون در مورد آنچه می‌دانید؟
  • فکر می‌کنید چگونه می‌توانید درباره آن اطلاعات بیشتری کسب کنید؟
  • الآن چه تصویری دارید؟
  • چه منابعی در دسترس شماست؟

شروع جلسات

  • از آخرین صحبت ما تا به الآن چه اتفاقی افتاده است؟
  • دوست دارید درباره چی صحبت کنید؟
  • چه خبر؟ آخرین اخبار چیست؟
  • هفته‌ات چطور بود؟
  • الآن کجا هستید؟

ماهیت

  • فکر می‌کنید مشکل از چیست؟
  • فکر می‌کنید مانع اصلی چیست؟
  • چه چیزی شمارا متوقف می‌کند؟
  • چه چیزی در مورد… بیشتر از همه شمارا نگران می‌کند؟
  • چه چیزی می‌خواهید؟

خلاصه

  • نتیجه‌گیری شما چیست؟
  • چطور کار خواهد کرد؟
  • چگونه این را توصیف می‌کنید؟
  • فکر می‌کنید این‌ها همه به چه معناست؟
  • چگونه خلاصه می‌کنید؟

اقدام کردن

  • چه اقدامی انجام می‌دهید؟ و بعدازآن؟
  • چهار خواهید کرد؟ کی؟
  • آیا زمان اقدام رسیده است؟ چه اقدامی؟
  • ازاینجا، کجا می‌روی؟ کی این کار و می‌کنی؟
  • اقدامات بعدی شما چیست؟
  • این مراحل را در چه تاریخ یا زمانی انجام خواهید داد؟

 

منبع: Crowe Associates Ltd

ترجمه:  انوشه نهاوندی
بازنگری ترجمه و محتوا: الهام مظاهری

4.5/5 - (19 امتیاز)

شناسنامه مقاله

ناشر

آکادمی‌کوچینگ‌ FCA انگلستان

تاریخ انتشار

1399٫02٫08

اشتراک گذاری :

عضویت در جمعه نامه

Please wait...

عضویت شما در جمعه نامه ثبت شد

12 پاسخ

  1. عالی بود عمیقاً راجع به نحوه سوال کردن از مراجع استفاده کردم .

  2. مرسی از جمع اوری و زحمات کشیده شده ، در واقع جملات کلیدی را در اختیارمان گذاشتین و به مرور زمان با تکرار آنها ملکه ذهنمون می شوند در ضمن انگیزه تمرین کردن بالاتر میرود چون اطمینان به در مسیر صحیح بودن بیشتر است

  3. باسلام و تشکر از تیم پشتیبانی آکادمی که این ۲۰ سوال قدرتمند رو در اختیار ما کوچها قرار داده قدردانی میکنم و جا داره از خانم ودیعه معتکف هم بخاطر زحمت ارزشمندی که متقبل شده ودر راستای ایجاد ارزش افزوده در بین کوچهای قدرتمند آکادمی این مقاله را تحریر نموده نیز تقدیر و تشکر مینمایم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنل مورد نظر را انتخاب کنید